Opvoedingstelefoon
078 15 00 10Hoe vergroot ik het zelfvertrouwen van mijn kind?
- Geef je kind de kans om dingen uit te proberen. Als bezorgde ouder heb je immers nogal eens de neiging om te zeggen: ‘daar ben je nog te klein voor’ of ‘dat is nog te gevaarlijk’.
- Schep duidelijkheid voor je kind. Zorg dat het kind grenzen kent, scherm niet met beloften of dreigementen die je niet nakomt. Grenzen geven je kind een gevoel van veiligheid.
- Prijs je kind steeds weer voor wat het goed doet. We hebben immers vaak de neiging om wat het kind goed doet ‘normaal’ te vinden en ons te focussen op wat het verkeerd doet.
- Je houdt van je kind; laat dat dan ook merken. Denk niet: ‘mijn kind weet wel dat ik van hem hou.’ Toon het, zeg het, laat het voelen. Het gevoel dat je er mag zijn, dat mensen om je geven, dat je voor andere mensen belangrijk bent, blijft voor iedereen noodzakelijk om zich goed te kunnen voelen.
- Van jou mag je kind fouten maken. Dit is een van je belangrijkste geschenken. Je geeft het zo de kans om te leren, zonder een gevoel van ‘falen’.
- Laat je kind zelf zelf oplossingen bedenken. Het vertrouwen dat jij in je kinderen hebt versterkt hun zelfvertrouwen.
- Geef je kind voorbeelden van zelfverzekerd gedrag. Probeer je eigen angsten te overwinnen. Het voorbeeld is immers sterker dan wat je je kind vertelt. Als je bij je kinderen zelfvertrouwen wil aankweken, is het goed stil te staan bij je eigen zelfvertrouwen en dit eventueel aan te pakken.
Diane Van den Bergh
«terug